無形的事物，往往造就最偉大的影響。舉個例子來說，Amy本來要和心儀的對象共進晚餐，殊不知接近下班時間，天空開始下起大雨，Amy心想不妙，等等交通一定又亂成一團，過沒幾分鐘電話響起，老闆臨時要召開會議，看了下手錶距離約定的用餐時間只剩下1小時而已了，這下一定會遲到了……更慘的是老闆竟然還要Amy準備開會資料，此時的Amy心情已經糟糕到了極點。看完這個故事，你覺得晚餐時Amy會如何表現?
上述的情況有沒有似曾相識的感覺?好像一件事情開始不如意之後，後續的壞事排山倒海而來，非得要把你打趴在地才肯善罷甘休。秘密這本書所接露的”秘密”，其實就是在解決故事中類似的困境。
書中告訴我們關於秘密有兩件事：
第一、每一個你心裡的想法，都具有一個能量(頻率)，雖然無形但是這個能量確實影響著宇宙的運作，而且這個能量有著最簡單的運作原則—同性相吸。
第二、對於單一事件，我們一次只會產生出一個能量(頻率)，我們不會產生壞能量的同時也產生好的能量，反之亦然。
回到故事的本身，從天空下起雨的那一刻起，Amy心中開始產生的第一次的壞能量，隨後這個壞的能量，將不斷的吸引其他壞能量來維持Amy心中的壞能量狀態，只要Amy持續對每件發生的事情產生不滿，那麼壞能量將不斷的被吸引到Amy的身邊。
原來，其實秘密很簡單。對於發生的事情，我們當下只要能夠察覺自己的情緒，如果是壞的能量，那就改變他，如果是好的能量，那就繼續保持他。只要我們每天維持好的能量，那麼，宇宙中好的能量將被我們所吸引，帶領我們走向最後我們心中刻劃的那個自己。
#秘密一書原本是以記錄片方式呈現，有興趣的朋友也可以用netflix免費一周的功能來看唷，內容跟書幾乎一樣
#改變自己能量的具體方法可以參考—吸引力法則一書，讀來更淺顯易懂
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