“鋪梗力”這本書,是上週閱讀”影響力”的延續作品。不過與其說是延續作品,我倒認為,鋪梗力這本書在談的,其實是影響力的前一步,也就是說,在使用影響力技巧之前,我們還可以做些什麼來幫助影響力更加擴大。

影響力的最終目的是說服,雖然書中大多都在提及如何說服別人,但其實我想說的是,說服自己或是影響自己,本書的方法同樣適用。以我自己為例,我已經持續23週每週一本書的閱讀,並不是我真的閒到發慌,事實上反而開始閱讀才是我最忙的時候,但我是怎麼讓自己持續的進行閱讀這件事呢?最主要的原因是:

「我已經養成習慣了」

而養成這個習慣的方法,我發現就是來自於”影響力”一書中所提到的「承諾和一致性」,承諾和一致性是一個心理反應,簡單來說就是,人總是希望自己所說的和所做的是一致的。根據”影響力”一書提及的許多實驗例證,還真的不得不相信,光是一個小小的承諾,就可以造成巨大的影響。由於我每週的PO文分享讀書心得,公開的發表承諾後,為了保持這樣的頻率,我不得不更加審視時間的利用,並督促自己要做到,確保自己能夠言行一致。

然而,僅只有這樣其實是不夠的,我還是會有偷懶的想法出現。因此我多增加了一個動作,就是把自己帶去咖啡廳或是圖書館,一旦我到了那裡,閱讀就更加容易了。而「把自己帶去咖啡廳或是圖書館」這件事情,其實就是”鋪梗力”這本書中所提到的「特許時刻」,只要製造出了特許時刻,大腦就會放棄抵抗的提供你一條路徑,下一步就是把產生影響力的元素放進去,一切變得輕鬆許多。

所以說,如果你常常無法達成設定的目標,有時候,不見得是執行的過程出了差錯,而是大腦還沒有「熱身」好罷了。先製造出讓大腦感到舒適的「特許時刻」再使用「承諾和一致性」的原理,說服自己將不再困難。也許跨出第一步還是很不知所措,那不如先考慮把”影響力”和”鋪梗力”閱讀一番,然後從影響自己開始。畢竟,要刮別人鬍子之前,先刮自己的的鬍子,但在那之前總得先買把刮鬍刀吧,你說對嗎?

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