Eric Yeh的人生塗鴉板

大概是近年來批判性思考的風氣大行其盛，每本闡述方法論的書，都要附上研究證明，本書也不例外，有趣的是，本書的作者不只研究富人，也研究窮人(這裡當然是指金錢的數字)，針對兩者的思維和價值觀，提出了明確的差異點，並提出了30個致富的習慣，有興趣的朋友可以在自行參考閱讀。對於我而言，本書我特別有共鳴的部分是下列兩點：

#拱頂石習慣與非強迫性專注
拱頂石習慣我們可以把它稱為「消滅壞習慣的殺手」，還記得一開始提到的習慣會顯著的影響我們嗎？那麼如何有「效率」的養成好習慣呢？很簡單的做法就是養成可以消除多個壞習慣的好習慣，一旦好的習慣比起壞的習慣數量還多，那我們人生的天秤就偏向富有的一端了。例如：養成每天做好三件事的好習慣，很有可能就消除了工作效率不佳、時間無法掌控、假日加班、沒有自我可運用時間等的壞習慣。我們的目標就是找出對自己最有效的好習慣，然後努力養成他，壞習慣自然而然地消失。
至於非強迫性專注其實指的就是「心流」，白話來說就是當你專注在某件事情上的時候，會忘記時間的流動，而且效率極佳。怎麼建立心流可以參考熱門「心流」一書，我建立心流的方式也是來自於此書，搭配我對自己的了解，我的步驟是這樣：
1.先把自己帶到喜歡的環境(咖啡廳)
2.關閉3C產品強迫自己進入專注狀態
3.點自己喜歡喝的咖啡做為即時回饋獎勵
根據我的經驗，只要半小時就很容易進入狀況了。
以我為例，利用建立起閱讀的拱頂石習慣（早起），讓我每天抽出時間涉略廣泛的知識，再利用心流的狀態，可以讓我把閱讀的結果有效率（一週一本）的產出，這就是我在這本書中找到的共鳴點。

#尋找人生的導師
如果人生每個階段都能有個導師帶領我們前進，那比起自己衝撞試錯絕對是更佳的選擇，但是其實我們都發現，導師很難找尋，更進一步推敲，其實不是導師難尋，而是我們不願付出尋找導師的代價，這代價可能是時間，也可能是金錢，要克服這樣的心態，最簡單的做法就是相信投資自己是最好的選擇，不要害怕去想像未來成功的自己，把投資的回饋拉大周期來看，就更能夠擺脫現在的思考方式。如果真的無法說服自己，那麼看看這本書的研究吧，幾乎所有的富人，都是50歲以後才開始富有，而50歲以前，他們都在打造自己的提款機。

最後我蠻喜歡這本書引用其他書籍中的一句話：
「你的想法帶來感受，感受帶來行動，行動帶來結果」

除了改變我們的思維外，我們還要更進一步的行動。設定好目標後就做吧，只有開始行動的那一刻，才會是最正確的時刻。